30. Juni 2017
Unser diesjähriges Internatssommerfest bestand aus mehreren Aktionen, aus denen die Schüler auswählen konnten. Aktion: Body Combat Dabei handelt es sich um ein hoch intensives Ganzkörperworkout bei dem Bewegungen unterschiedlicher Kampfsportarten zu Musik eingeübt werden. Björn Efferoth, Leiter des Fitnessstudios FunFitness in Spich, der seit 13 Jahre diese Kurse anbietet, hat alle 19 Teilnehmer fast 1,5 Stunden motiviert alles zu geben....
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